肾是先天之本，对东谈主体的滋长发育、以及举座的生命活动起着至关蹙迫的作用。肾不好的东谈主群你好迷人 户外，常出现一系列贯通症状，如精神黯然、腰膝酸软、头晕耳鸣、瞩眼光难以相接，部分东谈主还会有畏寒或怕热的发挥。干系词，肾虚并非单一类型，还存在肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚的情况，若补不合症，不仅无法改善状态，还可能激励诸多不良成果 。

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今天和全球共享一个补肾生精的经典方剂 —— 三肾丸。此方精妙之处在于其全面的选藏，达成了补阴、补阳、补肾精的多重功效，全标的津润肾脏。

三肾丸由东谈主参、杜仲、肉桂等多种中药材配伍而成你好迷人 户外，这些药材从阴、阳、气血、精等多个维度对东谈主体进行抽象选藏。具体来看：

补肾助阳：肉苁蓉、仙茅、仙灵脾、锁阳这几味药组成了广大的补肾助阳声威。肉苁蓉素有 “沙漠东谈主参” 之称，能补肾阳、益精血；仙茅辛热，补肾阳、强筋骨；仙灵脾补肾壮阳、祛风除湿；锁阳补肾阳、益精血、润肠通便。它们协同作用，可温补肾阳、益肾生精。肾阳足够时，东谈主体畏寒怕冷、行为发凉、夜尿频多等阳虚症状当然会得回改善。

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滋补肾阴：熟地、天冬、枸杞、麦冬共同组成滋补肾阴的力量。熟地滋阴补血、益精填髓，是滋补肾阴的要药；天冬养阴润燥、清肺生津；枸杞滋补肝肾、明目；麦冬养阴生津、润肺清心。当肾阴足够，可有用缓解失眠多梦、冷汗等阴虚症状。

补肝肾、壮腰膝、益肾精：菟丝子、牛膝、续断、杜仲这几味药，专注于补肝肾、强筋骨、益肾精。菟丝子补肾益精、养肝明目；牛膝补肝肾、强筋骨、逐瘀通经；续断补肝肾、强筋骨、续折伤；杜仲补肝肾、强筋骨。肾精足够、筋骨壮健，当然能幸免腰膝酸软疾苦、牙齿松动、脱发早衰等问题。

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健脾益气：东谈主参、茯苓、白术、黄芪起到健脾益气的作用。中医以为，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能壮健，才气将食品中的养分物资充分接管升沉为气血，为东谈主体提供足够的能量，使体魄厚实、充满活力。

但中医强调辨证论治你好迷人 户外，若体魄出现不适，应实时赶赴正规医疗机构，由专科大夫进行会诊，切勿盲目自行用药。